白菜克103千卡35千卡2.38克0.41克 牛肉馅克250千卡125千卡17.8克2克 总量493克353千卡 热量353千卡，相当于变式平板支撑50分钟消耗的热量... 翡翠包肉-白菜包肉。翡翠包肉的详细做法步骤:1、白菜热水炤一下 2、肉末一次加入调料五香粉，缠丝老玛瑙手串胡椒粉，酱油 3、搅拌均匀后加入葱花，香菜，蘑菇沫 4、肉沫卷到白菜里。

翡翠包金

将蒸翡翠三鲜包的汤汁倒入锅里，加水淀粉少一点的盐、鸡精制成芡汁，加一勺香油淋到翡翠三鲜包上。搞定！ 小贴士 1、煮白菜的时候不要煮得太久，不然之后包肉馅的时候容易烂，影响造型。今天的成都降温了，冷飕飕的，突然就很想吃热腾腾的包子 突发奇想有翡翠白玉饺子，缅甸翡翠钱一个那就来试试翡翠白玉包子吧～ 讲真的，这是我第一次包包子，虽然喜欢吃薄皮包子。

翡翠肉片的成品图 翡翠肉片的烹饪技巧 技巧 tips 肉不用炒太久，容易老，白糖最主要是提鲜的作用。很香，白醋主要是让青笋更脆。 这道菜适合我吃吗。白菜热量低，并含丰富的纤维质，具有清热的功能。选择叶大梆薄的大白菜，和几两很细的肉馅。就能做出美味的翡翠包肉。

网上厨房菜谱大全快手正餐 翡翠包肉需要食材猪肉(肥瘦):4两，娃娃菜:六片，翡翠一米多少钱大葱:适量，姜:适量，香油:半勺，植物油:1勺，盐:半勺，料酒:一勺，生抽:一勺，酱油:一勺。

翡翠包肉的做法步骤 点击查看大图 1.五花肉剁碎，紫金红玛瑙如何缅甸哪块出翡翠胡萝卜切细丁，大蒜拍蓉。 点击查看大图 2.将肉馅，胡萝卜丁，蒜蓉，两匙淀粉，一匙盐，一匙鸡粉，几滴花生油。翡翠包子 1.菠菜洗净根去掉切成段。 2.锅里放水烧开，菠菜用开水烫一下更翠绿， 3.在放入炸汁机炸成汁。 4.炸好的汁倒入盆里备用。 5.盆里放入250面粉。

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