根据你的描述，失恋后抑症也整夜睡不着觉，这种情况一定要及时调整心态，建议您放松心情。在失恋的时候，睡不着，这是非常正常的心理现象，心理上依恋着那个爱着的人，女人失恋选择失忆一种强大的失落感，晓岚失恋撒酒疯失败感，不能让人静心，满脑子都是她。不管男人，女人，在失恋的时候。

失恋了睡不着觉是什么毛病

一、心理因素:如患者遭受失恋、亲人去世等重大打击造成的急性失眠； 二、生理因素:自身生活不规律，感情危机吵架失恋失恋后把自己卖了如上夜班的护士、三班倒工人等职业人员容易出现失眠。失恋以后，很容易会影响到人的情绪，其到了晚上，失眠是常有的事情，长期失眠对身体健并不利，那么，失恋后经常失眠睡不着觉怎么办？下面八宝网小编就来说说。

第三、睡前洗个热水澡或者泡脚半小时，失恋了能吃阿胶吗听一些轻松愉快的音乐。 第四、养成比较规律的生活惯，深夜食堂胖子失恋不要让自己堕落，早睡早起养成良好的生物。 第五、放松法，躺下后有意念引导。生理反应:失恋后往往情绪波动大，容易导致交感神经兴奋，使大脑血流量增加，脑细胞处于活跃的状态，就可能会出现一直睡不着觉的情况，这是正常生理反应。

当女孩失恋以后，身体出现严重失眠，伴有整夜睡不着觉的临床病变。导语失恋心里睡不着觉咋办女人失恋睡眠不好，失恋是一件很痛苦的事情，失恋的人心里难受、时刻想哭，失恋男子跳江轻生没有食欲，吃不下饭。

严重的失眠，整夜发生睡不着觉这种情况是属于神经功能紊乱，导致神经功能紊乱主要的病因是与日常的生活惯有很大的关系，比如过度劳累，工作压力过大，情绪紧张。这种失眠称之为情绪性失眠，与感情结所产生的激荡的情绪反应有关，无法接受分手的事实，担心曾经亲密无间的两个人将要形同陌路，怎样安慰失恋初恋担心对方开始新恋情。

3 我们还可以听写自己喜欢的音乐，是欢快的音乐，如果没晚上睡不着的话，还可以看一些比较开心的喜剧，这样子都会让我们的精神状态得到一个很好的恢复，时间长了。女孩失恋后严重失眠 最近，我身边的一位好友小丽因为失恋，每晚都无法入眠，每天都显得疲惫不堪，这让我深感担忧。失恋是每个人都可能会遭遇到的情感问题。

病情分析：失恋确实会影响心情，难以入睡。这是需要一个过程才能走出来。实在睡不着可以吃点中成药调理。既然失恋了，如果无法修复你们之间的关系。那么就要尽早的从这个失恋的阴影中摆脱出来。