“晚上喝了普洱茶，结果一夜无眠。喝普洱茶竟然失眠了，古木香普洱茶多少钱一克搞得我现在都不敢喝普洱茶啦！” 小普发现，生活中因喝普洱茶失眠的茶友，还真不少。 这是啥原因呢？ 这是普洱茶的保健功效么。茶叶中具有茶素，具有明显的兴奋作用，晚上一般情况下尽量不要喝茶，普洱茶七子饼规格是多少其是喝浓茶，但是普洱茶相对作用较小，患者出现失眠的几率相对较少。 一般情况下不建议晚上喝茶。
夜间饮用普洱茶不会引起失眠。普洱茶是世界上唯一的后发酵茶，它的茶碱和茶多酚含量比一般茶要少，一线名普洱茶处理直播间普洱茶熟普单饼所以喝它并不影响睡眠，而是能促进睡眠。喝普洱茶失眠的原因是在短时间内，摄入大量的咖啡碱，导致脑神经中枢异常兴奋，睡意全无，才会“一点多眼碌碌望着黑夜发”。 为何有些人喝了普洱茶也不会失眠？其是老茶客。
普洱茶安眠
晚上喝普洱茶会不会导致失眠，普洱茶哪种树好西双版纳普洱茶博览会是几号关键是看它到底属于生茶还是熟茶，龙马雄风普洱茶因为普洱生茶和普洱熟茶的茶性区别很大。我们经常听说，睡觉前喝茶会导致失眠。指导意见：普洱茶中也含有咖啡碱和茶多酚，普洱茶散茶的存放方式是普洱茶斌斌会有提神作用，长期饮茶的人可能不敏感。
失眠的人可以喝普洱茶吗
控制好饮用量 为避免网上失眠，豉香普洱茶一天喝普洱茶不宜超过3杯，这样可以控制体内茶多酚的量，避免其持续发挥提神醒脑的功效。那喝普洱茶会不会失眠呢？今天小编就来为大家解答一下这个问题，同时还会告诉大家，普洱茶的功效与作用以及普洱茶的副作用。相信大家看完之后就会知道喝普洱茶会不会失眠了哦。
为什么一喝茶就彻夜难眠？ 优质答案1: 因为茶能提神，不容易入睡！？ 优质答案2: 很多人是会，但长期喝茶就惯了。 优质答案3: 茶叶里面有茶碱，冰岛普洱茶熟茶是假的吗咖啡因，有兴奋剂的作用！不。 饮用过量:如果您在晚上喝了大量的普洱茶，那么可能会导致失眠问题。因为普洱茶是一种刺激性的饮品，过多的摄入容易使人兴奋，难以入眠。
常听说，十川普洱茶睡前喝茶会失眠，因为茶叶里含有茶多酚。但对于普洱，却存在着特殊性。采用云南特有的大叶种晒青毛茶制成的普洱茶，紫砂壶多久能学会普洱茶茶多酚含量很高，提神消炎功效特别明显。
