可以。茶叶里面含有一些咖啡因的成分，古早红茶是什么茶喝什么茶美白红茶里面更是含有一种叫做茶黄素的物质，这种物质是可以帮助我们促进身体的代谢过程的，恕? 其中的普洱茶多糖可以抑制α-葡萄糖苷酶的活性，帮助缓碳水化合物的吸收，能有效降低餐后血糖，适合肥胖者和糖尿病人。 ③红茶 有研究发现，大益小青柑系列宝福林头采小青柑每天喝3杯红茶，坚持3个月以上。健指导：晚上喝红茶有减肥的作用，喝红茶可以促进食物的消化吸收，有利于脂肪的分解代谢。
晚上喝红茶是可以减肥的。因为这个茶叶里面含有茶多酚、儿茶素和咖啡因这些成分，而这些是有提神和消脂减肥的功效。其实喝红茶的好处有很多。红茶是一种深黑色的茶。不过喝茶还是要看个人体质，红茶品性和，味道醇厚，倚邦普洱茶的价格正宗普洱茶价格除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。红茶适合体质偏凉的人饮用。
只要每天都坚持喝，一定可以减肥的 我身边有朋友试过 据说还蛮有效的 经常手脚冰凉的mm，祛湿最好的茶去除湿气的茶有哪些减肥过程想吃甜食的mm，很难让自己休息两天的mm。晚上喝红茶是可以减肥的。因为这个茶叶里面含有茶多酚、儿茶素和咖啡因这些成分，而这些是有提神和消脂减肥的功效。其实喝红茶的好处有很多。
晚上喝红茶是可以减肥的，红茶里面有茶多酚，茶儿素、咖啡因能够提神，还能够消脂减肥。红茶不适合减肥: 1. 红茶有其他保健功效:红茶有胃、保护心脏等作用，适用于中虚寒人群。
晚上喝红茶可以起到放松的作用，有助于缓解压力和虑，促进健的睡眠。 睡眠质量好了，身体的代谢也会正常运作，更能对减肥产生积极的作用。 但需要注意的是，晚上喝红茶也不能过量。喝红茶没有减肥的作用但是过量服用容易导致失眠。建议还是运动减肥效果好，中茶562滇红与普洱的区别是什么同时控制饮食。 茶叶都有减肥的效果，当然效果各异，有些茶可能会效果好一点。
晚上喝红茶是可以减肥的。因为这个茶叶里面含有茶多酚、儿茶素和咖啡因这些成分。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，普洱茶饼放久了可以洗一洗晒晒吗可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶黄酮含量高，有助预防中风和心脏病，红茶对减肥非常好的效果，所以晚上喝红茶可以减肥的。
问题描述:(男，银雀普洱生茶普洱茶金雀系列44岁)晚上喝红茶减肥吗医生回答(1) 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形外科 吃红茶可以起到辅助减肥的效果。茶的去脂效果一般都比较好。晚上喝红茶减肥吗 可以。茶叶里面含有一些咖啡因的成分，红茶里面更是含有一种叫做茶黄素的物质，这种物质是可以帮助我们促进身体的代谢过程的。